Les chakras sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale. On en compte sept principaux, chacun associé à une couleur et une fonction particulières. Dans cet article, nous allons vous présenter les 7 chakras principaux et expliquer ce qu’ils font et comment les utiliser!
Voici les 7 chakras principaux
1. Chakra racine Muladhara
Muladhara Chakra est situé à la base de la colonne vertébrale entre l’anus et les organes génitaux. Il rayonne de couleur rouge et représente l’élément terre.
Il se caractérise par les émotions de survie, de stabilité, d’ambition et d’autosuffisance. Lorsque ce chakra est déséquilibré, une personne peut se sentir instable, sans fondement, manque d’ambition, manque de but, peur, insécurité et frustration.
Cependant, lorsque Muladhara Chakra est équilibré, la personne peut se sentir stable, confiante, équilibrée, énergique, indépendante et forte.
2. Chakra sacré Swadhishthana
Le deuxième chakra, Swadishthana Chakra, est situé au bas de l’abdomen, à environ quatre doigts sous le nombril. Il rayonne de couleur orange et représente l’élément eau.
Les attributs du chakra sacré sont les besoins fondamentaux de sexualité, de désirs, de créativité et d’estime de soi. Lorsqu’elle est déséquilibrée, une personne peut se sentir émotionnellement explosive et irritable, manquant d’énergie et de créativité, manipulatrice ou obsédée par les pensées sexuelles. Lorsque Swadhishthana Chakra est équilibré, une personne peut se sentir positive, vitale, satisfaite, compatissante et intuitive.
3. Chakra du plexus solaire – Chakra Manipura
Manipura Chakra ou le Chakra du plexus solaire est situé au-dessus du nombril au niveau du plexus solaire (entre le nombril et le bas de la cage thoracique). Il représente l’élément feu et rayonne ainsi de couleur jaune.
Ce chakra est caractérisé par l’énergie et les émotions comme l’ego, la colère et l’agression. Un déséquilibre du Manipura Chakra peut se manifester physiquement par des problèmes digestifs, des problèmes hépatiques ou du diabète. Sur le plan émotionnel, on pourrait lutter contre la dépression, le manque d’estime de soi, la colère et le perfectionnisme. En équilibrant le chakra, on peut se sentir énergique, confiant, productif et concentré.
4. Chakra du cœur Chakra Anahata
Anahata Chakra, le Chakra du coeur, comme son nom l’indique, est situé dans la région du cœur. Sa couleur est verte et l’élément est l’air.
Ce quatrième chakra est le siège de l’équilibre dans le corps, caractérisé par des émotions d’amour, d’attachement, de compassion, de confiance et de passion. Lorsque Anahata Chakra est déséquilibrée, une personne peut faire face à des problèmes émotionnels tels que la colère, le manque de confiance, l’anxiété, la jalousie, la peur et les sautes d’humeur. En harmonisant ce chakra, vous pourriez vous sentir compatissant, optimiste, amical, motivé, compréhensif et attentionné.
5. Chakra de la gorge Vishuddha Chakra
Le cinquième chakra, le chakra de la gorge, est situé à la base de la gorge, coïncidant avec la glande thyroïde. Sa couleur est bleu vif et l’élément est l’espace.
Vishuddha Chakra représente l’inspiration, l’expression, la foi et la capacité de communication. Le déséquilibre du chakra de la gorge peut conduire à la timidité, au calme, à une sensation de faiblesse ou à l’incapacité d’exprimer vos pensées. L’équilibre du chakra de la gorge peut se manifester par la créativité, l’expression positive de soi, la communication constructive et la satisfaction.
6. Chakra du troisième œil Ajna Chakra
Ajna Chakra (prononcé comme «Agya Chakra») est situé entre les sourcils. Il est exempt d’éléments mais a une couleur : bleu indigo.
Le chakra du troisième œil est souvent utilisé comme point de focalisation pendant la pratique des asanas pour apporter plus de concentration et de sensibilisation. On dit que la méditation sur Ajna Chakra détruit le karma des vies passées et donne la libération et la connaissance intuitive. Ses attributs sont l’intelligence, l’intuition, la compréhension, la perspicacité et la connaissance de soi. Lorsque ce chakra est déséquilibré, on peut se sentir non affirmatif, avoir peur du succès ou au contraire être égoïste. Le déséquilibre d’Ajna Chakra peut se manifester au niveau physique par des maux de tête, une vision floue et une fatigue oculaire. Quand Ajna Chakra est équilibré, on est son propre maître sans crainte de la mort et libre de tout attachement aux choses matérielles.
7. Chakra de la Couronne Chakra Sahastrara
Le septième chakra, Sahastrara Chakra, est situé à la couronne de la tête. De plus, ce chakra ne représente pas un élément. Il est de couleur violette et / ou blanche.
Sahastrara Chakra est le centre de la spiritualité, de l’illumination, de la pensée dynamique et de l’énergie. Il permet le flux intérieur de sagesse et apporte le don de la conscience cosmique. Lorsque déséquilibré, on peut souffrir d’un sentiment constant de frustration, pas d’étincelle de joie et de sentiments destructeurs.
Les chakras doivent-ils être ouverts ou fermés ?
Les chakras peuvent être ouverts ou fermés, en fonction de l’état émotionnel et mental dans lequel vous vous trouvez. Si vos chakras sont bloqués, vous pouvez ressentir des symptômes physiques et/ou mentaux tels que la fatigue, le stress, la dépression, etc. Heureusement, il existe plusieurs façons de nettoyer et d’ouvrir vos chakras !
Comment ouvrir soi-même ses chakras ?
L’un des meilleurs moyens est de faire une méditation guidée des chakras. Il existe de nombreuses vidéos et applications qui peuvent vous aider à méditer sur chaque chakra. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles, des pierres et des cristaux pour nettoyer et ouvrir vos chakras. Les chakras sont une partie importante de la médecine traditionnelle indienne et de la spiritualité.
Que se passe-t-il si les 7 chakras sont ouverts ?
Si tous vos chakras sont ouverts, vous ressentirez une énergie sans précédent, une force vitale qui vous permettra de vous sentir à votre place, parfaitement aligné-e à la fois dans votre corps et votre esprit. Pour information, il est quasiemnt impossible de rester aligné en permanence. Par nature, tout est imparmanant. C’est pour cette raison qu’il est inéterssant de faire des soins énergétiques régulièrement.
Ils représentent les différentes énergies qui circulent dans notre corps et ont un impact sur notre bien-être physique, mental et émotionnel. En prenant soin de vos chakras, vous pouvez améliorer votre santé globale et votre bien-être !